横浜市西区発！エアコンの電気代を安くする使い方

2025年6月27日 2025年6月27日

お掃除のキレイエ

横浜市西区で実践！エアコンの電気代を節約する正しい使い方

エアコンは夏・冬に欠かせない家電ですが、「電気代が高い」と感じている方も多いのではないでしょうか？実は、使い方次第でエアコンの電気代は大きく変わります。ここでは、横浜市西区を中心にハウスクリーニングを提供する「お掃除のキレイエ」が、効率よく快適に過ごすためのエアコン節電術をご紹介します。

設定温度を変えるだけで大きく節約

環境省の推奨によると、冷房時の適正温度は28℃、暖房時は20℃です。たとえば冷房を25℃から28℃に上げると、約10％の消費電力を削減できると言われています（※出典：資源エネルギー庁「家庭の省エネハンドブック」）。ただし、室温が高く感じる場合は、サーキュレーターや扇風機で空気を循環させると体感温度を下げる効果があり、無理なく節約が可能です。
※設定温度は、体調や環境を最優先し無理のない設定温度にしましょう。

オン・オフの繰り返しは逆効果？

「こまめに電源を切る方が節約になる」と思っていませんか？実はエアコンの起動時には大きな電力を使うため、短時間の外出ならつけっぱなしの方が効率的です。目安としては「30分以内の外出ならつけっぱなし」が推奨されます。

フィルターの掃除は月1回が目安

フィルターにホコリが詰まっていると、空気の流れが悪くなり余計な電力を消費します。メーカー各社は月1回のフィルター掃除を推奨しており、フィルターが清潔な状態を保つだけで消費電力を約5〜10％削減できるというデータもあります。

プロによるエアコンクリーニングで熱効率アップ

家庭でできる掃除には限界があります。特に、内部の熱交換器や送風ファンにカビや汚れが付着していると、冷暖房の効きが悪くなり電気代が上昇します。お掃除のキレイエでは、天然植物由来のエコ洗剤と高圧洗浄を使い、内部まで徹底的に洗浄。その結果、「冷房効率が上がって設定温度を上げても涼しくなった」「風量が増えてすぐに部屋が快適になった」といった声も多くいただいています。